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而且靠桩伤身,本身也能诱发髓血神气对身体的作用。所以有一段时间,人们杀猪吃肉时,都讲究要将猪先狠狠地抽打一顿92千炮捕鱼,然后杀死,认为这样的猪肉才补!虽然这种虐杀动物的方式不可取,不过其利用的也就是这个道理。 就是人往南而立,双脚并立,裹裆圆胯,提肛溜臀,腹承丹田,然后意念中小腹像个簸箕一样,随着一呼一吸,上下簸动。其实这个比喻不好理解的话,就像个厨师手中拿着炒锅炒菜一样,那个菜在锅中,一颠一颠的。 只有进入这个阶段,人道才达到颠峰,气血才足够庞大,神意才足够充足。到了这个阶段,内视才能感知自身,才能在运劲如抽丝中感觉到魂与玄的存在,最后在魂动玄游中才能找到身体内的各个生机窍点。 三年时间,戴添一从碗口粗的小树靠起,现在已经靠死了六棵半树了。半棵自然就指这一棵了,树叶掉完,树干内的经络被闪坏,这棵树也就活不长了。 所以,要以武入道,必须由四宝拳修出五行根,缺一不可!昔年虎头太保孙公禄堂,冶形意、八卦、太极为一炉,达到了至诚之道可以先知的境界。全奈何他一生未习八极,终是气血不能达进极致颠峰之境,终于未能得成大道。 到了傍晚时,百兽归林,倦鸟归巢,人的肌体也到了该休息的时候,这个时候,戴添一就开始走八极拳的大架。

大架不光架子大,而且从动作编排上,从呼吸和意念节奏上,是先展后束。92千炮捕鱼 这时戴添一就打猎吃饭,休息休息,偶而性起时,也练一练其他拳脚功夫。这段时间,就好像揉完面醒面一样,让这些挤出来的精血神气,慢慢地润泽全身。 金丹大成之后,身体气血庞大,神充意足,而且金丹润身,能开窍眼,这时候就需要练水性之拳,水灌土生木,能强大生机,壮大神识精神魂魄;然后又水化金为汞,汞入窍成丹,能壮三魂开七魄。 这棵树已经给戴添一靠了四十多天了,树上的叶子已经掉得七零八落了。 只有天眼开了,人才可以内视自己;只有魂识壮大了,人才可以感知自身,知魂道入微道,修练身体;只有窍点生化开发,人才能沟通天地星辰之灵气,将自身同宇宙沟通结合。 这个时候,戴添一就开始砸丹田。砸丹田是仍然是蹲毛猴桩的起势,两腿屈膝下蹲束身,两腿两膝相并紧夹,同时一只手臂随上体微向侧转时屈肘上起,裹臂前顶,肘尖向前高于心窝一拳,手掌顺胸腹翻转上与耳平齐。然后两足下蹬,两腿伸直展身。同时,举起的手掌变拳,向体前丹田侧面砸落,随着拳头的砸落,丹田有一个微微的收缩。而且,将这股劲抱住一阵,不要放松。

内家拳都是圈外放人,圈内打人,打人就是一靠,伤人就是一尾。92千炮捕鱼 在筋骨齐鸣境界之后,戴天一每天除了要操练小架、靠桩和大架之外,又加了一套内壮的功法,这套功法也是八极门的,不过流传不广。 这套功法,就是尽可能地激活这些部位。 第三章行气走血小周天。人有了金丹和没有金丹的最大区别,其实就是没金丹的人,容易漏,容易泄。气血过盈,就会泄出身体,因为身体内没有存精气的地方。而有了金丹,精气盈时,金丹就将其俭入金丹中,等气血衰败时,金丹又会缓缓地释放气血。 道家四宝拳里,八极为土性之拳,练了强身厚体。 这个时候,筋骨之余,才开始强大气血。

所以戴添一这个时候,八卦圈还要继续转,不过,却成了从小到大转,而双手的动作,却是双手背后,掌背劳宫穴贴在两处肾点命门处。这种转法,92千炮捕鱼是一个金丹聚俭到发散的过程。过去是俭气血成金丹,现在是散金丹,养气血,滋润身体。 这次修练,和以前不同,戴添一几乎是心无旁骛,一不操心吃喝,二也不管安十三到底怎么对付他。但他也就是走到第五层来,没有贪心地走入界中界的更深处。毕竟安十三一天,他在里面过十八年,已经够变态的了。 早中晚三个手法不同,早起双掌托天,意念在额间,行上丹田之气,开天眼;午时双手抱怀,意念在膻中,行中丹田之气,壮中阳;晚时双掌下按,行下丹田之气,意念在小腹丹田,收血成丹。 戴添一这一散丹,又是一年。腹内金丹这个时候,已经由鸡蛋大小变成了乒乓球大小了,但戴添一却感觉到自己生机强大,精力弥漫。每当他闭目内视的时候,就能感觉到身体内各处光点闪闪,如同满天星辰一般。特别是在大脊两边,更是星星点点,如银河星系一般。 八卦为炉,加心意丹火,火炼土生金,所以二者结合,能练出金丹。

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本文来源:92千炮捕鱼 责任编辑:在线千炮捕鱼 2020年02月17日 12:05:51

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